本文将指导您在Windows 7电脑上设置自动关机。自动关机功能可以帮助您管理电脑的电源使用，或者确保电脑在晚上或者无人使用时段关闭，以节省能源和延长硬件寿命。以下是详细步骤：

一、使用系统自带的关机工具

1. 点击电脑左下角的“开始”按钮。

2. 在弹出的菜单中，找到并单击“运行”。

3. 在运行对话框中输入“shutdown -s -t”（注意空格），然后按下回车键。其中，“s”表示关机，“t”后面的数字代表关机的秒数，例如输入“shutdown -s -t 3600”表示在一小时后自动关机。

二、通过计划任务设置自动关机

1. 点击电脑左下角的“开始”按钮，然后找到并单击“控制面板”。

2. 在控制面板中，选择“管理工具”，然后选择“计划任务”。

3. 在计划任务中，点击“创建基本任务”。

4. 为任务命名并描述，选择“每天”或您需要的任何其他触发器。

5. 选择“启动程序”，然后输入关机命令“shutdown -s -t”，设定您需要的关机时间。

三、使用第三方软件设置自动关机

除了使用Windows自带的工具外，您也可以选择使用第三方软件来设置自动关机，这些软件通常提供更多的自定义选项和更简单的操作界面。您可以在网上搜索并下载这些软件，安装后按照软件的指引设置自动关机。

请注意，强制关闭电脑可能会导致未保存的数据丢失，因此在设置自动关机前，请确保所有工作已保存。另外，如果设置了自动关机后需要更改，可以再次执行上述步骤更改或取消自动关机设置。