如果您遇到了屏幕刷新频率只有60导致的不停闪烁问题，这可能是由于您的显示器或系统设置限制导致的。这种情况可能会影响您的使用体验，但别担心，下面我们将介绍一些可能的解决方案。

1. 调整显示器设置：首先，您可以尝试调整显示器的刷新频率设置。在显示器的菜单中，找到“刷新率”或“屏幕刷新频率”选项，尝试将其设置为更高的值。如果您的显示器支持更高的刷新率，这将有助于解决闪烁问题。

2. 更新显卡驱动程序：如果您的显卡驱动程序过时，可能会导致屏幕闪烁问题。您可以访问您的计算机制造商的官方网站或显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。

3. 调整电源设置：在某些情况下，屏幕闪烁可能是由于电源设置不当所致。您可以尝试调整电源计划设置，确保您的计算机在高性能模式下运行，以充分利用硬件资源。

4. 检查应用程序和系统兼容性：某些应用程序可能与您的系统不兼容，导致屏幕闪烁问题。您可以尝试更新应用程序或将其升级到最新版本，或检查是否存在与系统兼容的应用程序版本。

5. 检查连接线：如果您的显示器连接线松动或损坏，也可能导致屏幕闪烁问题。检查连接线是否牢固连接在显示器和计算机之间，并尝试更换连接线以解决问题。

如果以上方法均无法解决问题，则可能需要更深入地检查您的系统配置或联系专业支持团队寻求帮助。希望这些解决方案能帮助您解决屏幕刷新频率只有60导致的不停闪烁问题。