如果你的苹果手机屏幕上显示“已停用，连接iTunes”，这意味着你的设备已经因为多次输入错误的密码或其他原因被锁定。连接iTunes是苹果公司提供的一种解决方法，但很多用户可能不知道具体该如何操作。下面，我们将为你详细介绍如何解决这个问题。

一、了解iTunes及其作用

iTunes是一个由苹果公司提供的媒体播放软件，可以用来管理iOS设备的媒体内容，如音乐、视频等。当设备出现问题时，连接iTunes可以帮助你解锁设备或恢复数据。

二、解决步骤

1. 准备工具：首先，确保你的电脑上已经安装了最新版本的iTunes。同时，确保你的苹果手机已经通过数据线连接到电脑上。

2. 进入恢复模式：关闭你的苹果手机，然后同时按住“Home键”和“电源键”大约10秒钟。松开电源键，但继续按住Home键直到电脑上的iTunes识别出你的设备。此时，你会看到“iTunes已检测到一个处于恢复模式的iPhone”的提示。

3. 解锁设备：在iTunes中，你会看到一个“恢复”选项。点击这个选项，并按照提示操作，即可开始解锁设备。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

4. 等待完成：一旦解锁过程完成，你的苹果手机应该会恢复正常。此时，你可以重新设置你的设备并恢复数据。

三、注意事项

1. 在操作过程中，请确保你的设备始终连接到电脑并开启iTunes。

2. 在解锁过程中，不要断开设备与电脑的连接。

3. 如果你已经启用了iCloud备份功能，你可以在解锁设备后从备份中恢复数据。

4. 如果你不熟悉操作过程，建议寻求专业人士的帮助或到苹果官方售后服务中心进行处理。

四、预防未来类似问题

为了避免未来再次出现类似问题，建议你设置复杂的密码并妥善保管。此外，定期备份你的设备数据到iCloud或其他地方也是一个好习惯。如果你有其他关于苹果手机使用的问题，也可以随时向苹果官方咨询或查询相关教程。

总之，“苹果手机已停用，连接iTunes”这个问题是可以解决的。按照上述步骤操作，你应该可以成功解锁你的设备并恢复数据。如果你遇到任何困难，不要犹豫，立即寻求帮助。