戴尔笔记本电脑重装系统的步骤一般包含两种情况：一种是自行一键重装，另一种是使用U盘进行重装系统。下面是具体的步骤：

自行一键重装：

1. 进入戴尔笔记本的官网，下载对应型号的驱动和官方的一些其他软件。接着重启电脑，开始重装系统。在系统选择的页面先选择正常的Windows选项进入系统，进入后重新制作一个快捷工具并进入PE模式进行系统重装即可。在安装系统的过程中需要等待一段时间，具体进度会出现在屏幕上。如果电脑一直停在启动界面，那么重启并重新选择重装系统即可。这种方式恢复的系统可能会缺失部分驱动和软件，需要自己手动下载并安装。此外，不同型号的戴尔笔记本的一键重装系统的方式可能会有差别，需要根据具体的型号选择适合的方式。如果自己无法完成重装过程，可以联系戴尔的售后服务寻求帮助。

使用U盘重装系统：

使用U盘安装系统需要对系统版本和电脑配置进行选择，并对U盘进行制作。具体步骤包括制作U盘启动盘、下载需要安装的系统的镜像文件并存入U盘、将U盘插入电脑并进入BIOS设置启动顺序等。在安装过程中需要选择正确的系统镜像文件路径和安装位置等。具体的操作过程可以参考网上教程或者视频教程来完成。安装系统前要确保电脑上的数据已经备份或者转移。安装过程中如果出现问题可以尝试重新制作启动盘和重新下载系统镜像文件等方式解决。如果仍然无法解决可以寻求专业人士的帮助。此外，为了避免重装系统带来的风险和数据丢失等问题，建议定期对电脑进行备份和更新系统补丁等维护工作。

以上两种方式都需要谨慎操作以避免数据丢失等问题。如果不确定自己的能力或者不熟悉电脑操作建议寻求专业人士的帮助以避免不必要的麻烦。