下载广场舞视频到U盘，既方便又实用，可以让你随时随地练习舞蹈。下面是详细的步骤指南：

选择视频资源

首先，你需要找到优质的广场舞视频。常用的平台包括抖音、快手、B站（哔哩哔哩）、腾讯视频等。这些平台上有大量的广场舞教学视频，从基础入门到高级技巧应有尽有。

下载视频

方法一：使用浏览器插件或软件下载

1. 打开你选择的视频网站。

2. 找到你喜欢的广场舞视频并播放。

3. 使用如Video DownloadHelper（适用于Firefox和Chrome）或类似的浏览器插件，或者下载专门的视频下载软件，如“维棠”、“迅雷”等。

4. 按照插件或软件的指示操作，下载视频文件。

方法二：直接下载

- 如果视频提供者允许直接下载，你可以直接点击下载按钮保存视频到电脑上。

- 对于一些网站，可能需要安装特定的浏览器插件或使用第三方工具来完成下载过程。

将视频传输至U盘

1. 确保你的U盘已正确插入电脑的USB接口。

2. 在电脑上打开文件资源管理器（Windows系统）或Finder（Mac系统），找到你之前下载的广场舞视频文件。

3. 将视频文件复制粘贴到U盘中。这一步骤类似于在电脑的不同文件夹之间移动文件。

4. 复制完成后，安全地弹出U盘。在Windows系统中，可以在任务栏的安全删除硬件图标上右键点击U盘名称，选择“弹出”；在Mac系统中，则是在Finder的侧边栏中选择U盘，然后点击顶部菜单栏中的“弹出”按钮。

通过以上步骤，你就可以轻松地将喜欢的广场舞视频下载到U盘中，无论何时何地都能享受跳舞的乐趣了。记得定期检查U盘空间，以便有足够的容量存储新的视频内容。